Çörək tək qida deyil. Çörək bolluğun, rifahın rəmzidir. Bütün dünya mətbəxlərində bu və ya digər formada çörək var. M

Mütəxəssislər axşam saatlarında ağır həzm olunan və orqanizmə stimullaşdırıcı təsir edən qidaları yeməyi tövsiyə etmirl

İnnab çox faydalı bitkidir. Sarı-qırmızı rəngli, şirin dadlı və xoş ətirli meyvələrinin çox mühüm müalicəvi əhəmiyyət

Həzm prosesləri olduqca mürəkkəbdir. Bu proseslərdə mədə şirəsi, öd, müxtəlif fermentlər iştirak edir. Həzm proseslər

Hamı bilir ki, qızardılmış qidalar ziyanlıdır, lakin bunun səbəbini bir çoxları dəqiq bilmir. Sizə qızardılmış qidala

Biz elə hesab edirik ki, iki faydalı tərəvəzi, meyvəni birləşdirsək, orqanizm ikiqat xeyir görəcək. Amma orqanizmdə g

Hər birini yediyimiz zaman həzm sistemimiz fərqli reaksiyalar verir. Bəzən 4-5 saat boyunca qarnımızda bir ağırlıq hi

Yemiş istifadəsi bəzi insanlar üçün arzuolunmazdır. Bu barədə “Moskva 24” telekanalına müsahibəsində dietoloq Anjelik

Bu məşhur salat yeni il bayramı süfrəsinin əsas atributlardan biridir. Həkim və diyetoloqlar arasında olivye salatına

İnsanın bioloji ritmlərininin, hormonal fonun və fizioloji parametrlərinin gün ərzində dəyişilməsini nəzərə alaraq alma

Hər bir qadın menstruasiya başlamazdan 1-2 həftə əvvəl başlayan və menstruasiyanın bitməsi ilə yoxa çıxan problemlərlə

Axşamdan suda 4-5 badam isladıb səhər yemək orqanizmi bir çox faydalı maddələrlə təmin edir və sağlamlıq üçün çox fayda

Əsas prinsip - daha çox vitamin və mineral maddələrin qəbuludur. Qidanın kaloriliyi uşağın yaş dövrünə uyğun gəlməlidir

Hər gün bir stəkan isti təbii süd içmək sinir sistemi və əsəbləri rahatladır. Saglamolun.az bakupost-a istinadən xəbə

Şimal zonaların xalqları çox qədimdən bu qəribə bitki ilə faydalanmışlar. İslandiya xalqları ondan qida kimi istifadə

İbn Sina təkcə tibb deyil, həm də fizika, kimya, astronomiya, fəlsəfə və ədəbiyyat kimi bir çox fərqli və müxtəlif sah

Kolbasa, vetçina və sosis ən sevimli ət yarımfabrikatlarıdır. Bir çox insanlar bu məhsulları hər gün olmasa da həftəd

Balanslı və müntəzəm qidalanma inkişafı təmin etmək və optimal sağlamlığı qorumaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Pis

İştahanız səbəbsiz artıbsa, daim yemək istəyirsinizsə, buna ciddi fikir vermək lazımdır. Bəzən bu hal orqanizmdə baş ve

Məşhur onkoloq, uzun və ağrısız həyat haqqında ən çox satılan kitabların müəllifi – Devid Aqus bu yaxınlarda Moskvada k

Çoxumuzun imtina edə bilmədiyi plov qida dəyəri baxımından zəngin yemək deyil. Plov yeyərək, artıq çəki almaq yerinə,